Leider ist Bewegungsmangel heutzutage bei Kindern und Jugendlichen keine Seltenheit mehr. Die Vielzahl an Medien, die Kindern heute zur Verfügung stehen, führen dazu, dass sich diese immer weniger bewegen. Neben dem Übergewicht können auch Kopf- und Rückenschmerzen eine Nebenerscheinung dieses Bewegungsmangels sein. Daher sind Sport und vor allem Aktivitäten an der frischen Luft für Kinder sehr wichtig und durchaus ernst zu nehmen. Gerade an Geburtstagen sollten Kinder die Zeit nicht unbedingt nur drinnen verbringen, wenn das Wetter warm genug ist, um auch rauszugehen. Mit witzigen Outdoor-Spielen, die sich einfach vorbereiten lassen, wird der Kindergeburtstag auch draußen zum Knaller.

Der Eierlauf ist der Klassiker beim Kindergeburtstag. Dabei gilt es zuerst, einen kleinen Parcours aufzubauen. Dabei reicht es bereits, eine Strecke von z.B. 10 Metern auf der Wiese zu markieren und an deren Ende ein Element als sichtbaren Wendepunkt zu setzen. Oft wird das Spiel derart gestaltet, dass zwei Kindergruppen gegeneinander antreten. In diesem Fall gilt es, zwei solche Strecken nebeneinander aufzubauen. Jede Gruppe erhält dann einen Suppenlöffel, auf dem ein rohes Ei balanciert wird. Die Kinder versuchen nun, mit dem Löffel in der Hand den Parcours entlangzulaufen, am Wendepunkt umzudrehen und das Ei dabei nicht fallen zu lassen. Wieder am Start angekommen, wird der Löffel dem nächsten Kind übergeben. Die Gruppe, die als Erstes fertig ist, hat gewonnen.

Sackhüpfen ist eine beliebte Tätigkeit beim Kindergeburtstag. Der Parcours kann dabei ähnlich wie beim Eierlauf aufgebaut werden. Die Kinder schlüpfen mit den Füßen in einen Jutesack und hüpfen damit den Parcours entlang. Beim Start/Ziel wird der Sack schnell ausgezogen und das nächste Kind schlüpft hinein.

Für die Reise nach Jerusalem werden mehrere Stühle benötigt. Dabei ist es wichtig, jeweils einen Stuhl weniger als Kinder vor Ort sind, im Kreis mit der Sitzfläche nach außen aufzustellen. Nun wird Musik aufgedreht oder alternativ kann ein Elternteil auch mit einem Kochlöffel auf einen Topf klopfen. Die Kinder gehen nun im Kreis herum um den Sesselkreis. Sobald die Musik abrupt gestoppt wird bzw. das Klopfen, muss sich jedes Kind schnell einen Platz suchen. Wer keinen findet, scheidet aus. Danach wird ein Stuhl weggenommen. Das wird so lange wiederholt, bis nur noch ein Kind übrigbleibt, das gewinnt.

Die meisten Kinder haben heute bereits einen Kinderroller zu Hause. Um Bewegung in den Kindergeburtstag zu bringen, kann es vorteilhaft sein, die Eltern aufzufordern, die Roller zum Geburtstag mitzubringen. Denn auch damit lassen sich Outdoorspiele gestalten. Aufgrund ihres geringen Faltmaßes und Gewichts lassen sich Roller wie beispielsweise die Modelle aus dem microscooter Online Shop auch leicht überallhin mitnehmen.

Mit Rollern lassen sich viele Spiele im Freien durchführen. Beispielsweise, indem die Kinder zu einem Turm aufgebauter Dosen vorfahren müssen, dort dann so viele Dosen wie möglich treffen sollen und wieder zurückfahren.

Mehr Geschicklichkeit erfordert hingegen bereits der Rollerparcours. Auf einer geeigneten Fläche können unterschiedliche Schikanen aufgebaut werden, an denen sich die Kinder probieren können. Dabei können kleine künstliche Hügel aufgebaut werden, aber auch Slalomfahrten. Wer den Parcours fehlerfrei bzw. am schnellsten meistert, hat gewonnen.

Wenn eine größere Fläche wie ein kleiner Park oder ein großer Spielplatz zur Verfügung steht, wo die Kinder sicher unterwegs sein können, kann auch eine Schnitzeljagd mit den Rollern organisiert werden. Dabei bekommen die Kinder eine Rätselkarte und müssen bestimmte Punkte ausfindig machen. Bei jedem der Punkte wird den Kindern eine kleine Aufgabe gestellt. Dies kann eine Geschicklichkeitsübung oder auch eine Denkaufgabe sein. Meistern sie diese, bekommen sie einen Stempel auf ihre Karte. Dann geht es mit dem Roller gleich weiter zur nächsten Station. Wer alle Stempel gesammelt hat, bekommt einen Preis.